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“体育能教会你如何应对困难” |
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| 发布时间：2015-09-25 浏览次数：2858次 字号：【大 中 小】 【关闭】 | |||
| 昨天上午，前田径世界冠军、百米飞人莫里斯·格林来到南京体育学院，参加南京青年文化周的预热活动。他与南体师生进行了交流，并为一些田径专业的学生进行了训练指导。活动结束后，格林接受了本报记者专访。“田径训练，技术比力量更重要”格林的到来在南京体院掀起了一波追星潮，不少师生听说格林来了，纷纷跑到中央体育场围观。 在体育场上，格林和师生们交流了自己的田径训练心得，还专门对一名田径专业大二学生的起跑姿势进行了指导，“出发时手臂不要使劲，要用下肢猛蹬起跑器直接出发，不然会因为重心的改变影响出发速度。”在格林的调教下，这名学生的出发速度快了不少。看到格林没有一点明星架子，学生们也变得活跃起来，问了关于摆臂、力量训练等很多问题。格林说：“对年轻人来说，田径训练技术比力量更重要，主要技术没有掌握好，只是一味增加力量训练，对于成绩提高是没有帮助的。”“博尔特很难被打败，苏炳添还能更快”在北京田径世锦赛上，中国选手苏炳添跑进了10秒以内，尽管9秒99的成绩与格林曾经创造的9秒79还有很大差距，但看过苏炳添比赛的格林认为，苏炳添很棒，跟自己一样是靠步频取胜的选手，但其技术还有提升空间。“我认为苏（炳添）可以跑得更快。”格林说。展望明年的里约奥运会，格林说，今年世锦赛进入前八名的选手中，有多名选手还有很大的提升空间，“但我认为博尔特依然是很难被打败的。”“参与体育会让人生体验更完美”2008年退役后，格林在美国多个橄榄球俱乐部为锋线球员训练短跑冲刺技术，也为不少中学的田径训练提供帮助和指导。此番来宁，格林是南京青年文化周的重要嘉宾，接下来几天会参加体育论坛、励志晚会等活动。本届南京青年文化周将致力于讨论“在后青奥时期，如何传承和发扬青奥会遗产”等问题，格林也向记者表达了自己的看法：“我很喜欢青奥的理念，青奥会是一个非常好的平台，让全球的青少年都能平等友好地聚在一起，积极向上，展现自我。” 格林说：“青少年一定要参与体育运动，因为这会让你的人生体验更加完美，体育教会你在所有的环境里如何应对困难。在体育运动中能够适应得好，在面对生活、学习等其他问题时，也可以很好地面对和解决，这是对生活能力和学习能力的一种促进和提高，会让年轻人更加自信。” |
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